Porque você precisa do Pilates?
BENEFÍCIOS DO PILATES
Os benefícios do pilates são inúmeros, vamos citar alguns:
- Aumento da flexibilidade ;
- Tonifica a musculatura;
- Trata as patologias da coluna como; hérnias e protusões discais, escoliose, hipercifose, hiperlordose, etc;
- Corrige postura;
- Promove menor atrito nas articulações nos treinos;
- Melhora o sistema respiratório;
- Reabilita o corpo em várias patologias e traumas;
- Aumenta a disposição;
- Promove alívio de estresse;
- Melhora a qualidade do sono.

O QUE OS NOSSOS ALUNOS FALAM

O ESTÚDIO
O Estúdio de Pilates Grasi Abreu oferece cinco (5) salas de pilates, sendo uma apenas para atendimento individual,
três (3) consultórios para terapias diversas, sala de espera, vestiários e ergometria gratuita para nossos clientes.
As salas são climatizadas, com aparelhos novos da New Pilates e Meta Life.
Todos os nossos ambientes e aparelhos são criteriosamente higienizados.
